Du möchtest gerne Yoga üben, kommst aber nicht regelmäßig auf die Matte?
Dann b
ist du hier richtig! Wir schauen gemeinsam, wann hast Du ein Zeitfenster für Deine Yoga Routine im Alltag und welche Praxis (Yoga Übungen) passt für Dich.Wir schauen uns den „inneren Schweinehund“ an und Du erlernst Techniken um ihn liebevoll zu integrieren.Du bekommst ein Handout und ich begleite Dich noch 3 Monate nach dem Workshop.9 Plätze, Kosten: 200 € für die Kursleitung (inklusive Handout)Dieser Kurs ist zertifiziert durch die ZPP, d.h. Du kannst die Kosten für den Kurs als Präventionskurs bei Deiner Krankenkasse einreichen! (Kläre für Dich, ob Du in diesem Jahr noch Anspruch auf die Zuschüsse hast.)Ziehe bitte bequeme Kleidung an und bringe dir etwas zum Schreiben mit.- 4 Übernachtungen
- 4 Abendessen 3-Gang Menü vegetarisch
- 8 Yogaeinheiten
- Tee- Wasserstation
- Sauna- & Schwimmbadbenutzung
- kuscheliger Bademantel
TERMINE:
18.03.2026 - 22.03.2026
Leitung: Yvonne Niermann
0174-2167508 Mail: y.niermann@gmx.de
Übernachtungspreis ab 451,00€ im Einzelzimmer (zzgl. 200,00 € Honorar Leitung).